quarta-feira, 20 de junho de 2012

Viajandinho por aí...

Olá, minha gente querida!
Passando rapidinho pra dizer que não desisti da dieta, estou apenas sem tempo pra fazer nada. rs
Estamos procurando casa ou ap. pra nos mudarmos, marido na correria com emprego, temos nos virado nos trinta. Anda uma correria só a nossa vida. rs

Será que só na correria eu emagreço? Ai, meu sonho... 

Estou viajando com o marido já tem uma semana e nem me pesar eu consegui. Estamos na casa de uns parentes e dei um tempo da Atkins, só estou em R.A.
Devemos voltar nesse findi, ainda não sei ao certo, conforme as coisas forem acontecendo, eu vou compartilhado. Assim que der eu visito o cantinho de cada um de vocês.

Beijos

Mabe

terça-feira, 12 de junho de 2012

Dia de Pesagem e Vamos Rumo ao 2º Mês de Dieta Atkins



Depois de uma semana de pausa (tempo que sugere a dieta Atkins, quando se passa o 1º mês) estou dando continuidade a dieta. Vamos que vamos rumo ao segundo mês de dieta e muitos quilinhos eliminados, se Deus quiser e Ele há de querer! Meu Peso de Hoje é: 93,5 kg. Voltaram 800g nessa semana sem restrição de carbo, mas logo, logo vai embora e com ele muito mais quilinhos. rs
Essa semana foi de muita comilança como já havia comentado que seria no post anterior. Prefiro nem comentar. rs

É bem provável que marido e eu mudemos de cidade, devido ao trabalho dele, então, vou ter que rebolar este mês pra me manter na linha, já que teremos que vê casa e tudo mais na cidade onde iremos morar. Ainda não está nada certo, estamos estudando tudo com muita cautela. Conforme as coisas forem acontecendo eu vou compartilhando com vocês. Desde já agradeço por estarem me acompanhando, incentivando e encorajando a cada fase da dieta e porque não dizer de parte da minha vida. 

Bjos

Mabe

terça-feira, 5 de junho de 2012

Dia de Pesagem



Bom Dia!
Meu peso de hoje 92,7 kg. Eliminei 600 gramas em uma semana coisa ingrata e 7,5 kg em um mês. Nem preciso dizer que esperava mais, não é mesmo!? Me comportei direitinho, não jaquei e nem pensei em jacar em momento algum.
Então o que está acontecendo que você perdeu menos peso que as outras semanas (me perguntei)?
Pensei, pensei, pensei e cheguei a conclusão de que depois que eu introduzi alguns alimentos na minha alimentação tenho dado algumas empacadas básicas no peso.
Quais são essas alimentos empacadores de dietas de sucesso? rs
Eu, particularmente, penso que seja o creme de leite (tenho misturado ao café, fazendo as vezes do leite e comi em forma de danoninho, dei a receita aqui no blog).
Comi pinhão e tomei caldo de feijão pensando não ter carbo, pois tem, pinhão e caldo de feijão contém carboidratos. 
Aí o que aconteceu, saí da cetose e pra entrar novamente, leva mais uns 2 a 4 dias, dependendo do organismo e ainda não descobri o tempo certo do meu.
E o tempo não pára, e a semana vai passando e o peso vai empacando... Mas tá beleza!
Eu vou dar uma pausa de uma semana (tempo que sugere a dieta quando completa um mês) e depois eu continuarei. Não vou usar creme de leite e nem pensar em comer caldo de feijão e pinhão.

Amanhã a parentaiada tá chegando pra passar o feriadão e findi aqui na minha casa e na casa da minha mãe. Fiquei a semana toda me preparando pra bem recebê-los.
Vai rolar muitas delicinhas, entrevero, paçoca de pinhão, ponche de vinho, bolo de cenoura, chocolate e cuca creme de farofa, café cremoso, costela na cebola... e aí vai. rs
Temos uma festa típica aqui da minha cidade, vem gente de toda SC e outros estados pra festa. É muito divertida, tem shows nacionais e muitaaa variedades na gastronomia.
Me desejem boa sorte, por favor! rs
Assim que der eu dou uma passadinha no cantinho de cada uma de vocês.
Um beijão.

Mabe.